L'ancien royaume de Stromgarde est désormais connu pour être une région entièrement, ou presque, souillée par le Fléau. Les anciens sujets du Roi Thoras Trollbane ont trouvés refuge dans les Montagnes d'Alterac, les halls d'Ironforge ou encore dans divers lieux d'Azeroth. L'ancienne capitale, le Donjon de Stromgarde, se situe dans les Hautes-Terres d'Arathi et accueille encore quelques stromgardiens, principalement des militaires qui tentent de conserver vivants quelques souvenirs de leur passé.

Le royaume de Stromgarde était le royaume le plus puissants des anciens Royaumes humains par la force militaire. Rompus aux combats en raison de leurs frontières limitrophes de Zul'Aman et de Quel'Thalas, ses habitants étaient habitués à recevoir la visite d'invités inopportuns tel les Trolls des forêts. Pour se prémunir de telles attaques et raids de la part des tribus trolls, Stromgarde développa une rigueur et une philosophie martiale inégalée. La guerre sourdant quasi-éternellement dans les plaines de Stromgarde, ses rois ont développé un service militaire dont la doctrine principale soutenait que chaque stromgardien était un soldat en puissance, prêt à se battre lorsque sonne la cloche du rassemblement. Stromgarde constituait alors la majeure partie de ce que l'on nommait les Royaumes Orientaux, constitués initialement de divers clans humains, c'est sous la bannière rouge de Stromgarde qu'ils s'unifièrent pour former le puissant Royaume. Ce dernier fut sollicité par les hauts elfes pour une lutte drastique contre les Troll des forêts. Les humains ne se firent pas prier pour saisir l'occasion d'éliminer définitivement de bouillonnants voisins. Ils en tiraient un avantage supplémentaire : les elfes avaient promis de leur enseigner leur magie en échange de leur soutien armé.

C'est dans une bataille décisive, à l'est des montagnes d'Alterac, que les armées des trolls ont rencontré les forces combinées des humains et des hauts elfes. Les trolls furent vaincus, et ce fut leur dernier combat comme une seule nation. S'entredéchirant, les chefs de clans, avides d'un pouvoir à saisir, se rejetaient mutuellement la responsabilité de la défaite. Mais bientôt les effets pernicieux de la magie ne tardèrent pas à se faire sentir chez les vainqueurs. Certains abandonnaient les règles de vie strictes édictées par les autorités de Stromgarde pour s'adonner entièrement à l'Arcane. Le Roi réagit vivement ordonnant que les mages humains reviennent à une stricte obéissance des préceptes édictés. Mais pour pouvoir s'abandonner complètement à leur art, nombre de mages s'exilèrent et fondèrent une nouvelle cité : Dalaran, sur les rivages méridionaux du lac Lordamere. Cette scission entraîna des volontés séparatistes diverses au sein même de la puissante nation de Stromgarde, nombreux furent ceux qui partirent pour le nord et l'ouest, décidés à fonder de nouveaux bastions. Parmi les nombreuses villes fondées en ces temps l'on compta Stratholme et Lordaeron. On est presque certain que c'est l'un de ces mouvements d'exode, dirigé vers le sud, qui est à l'origine de la fondation de la ville de Stormwind. Après ces nouvelles fondations, ce n'était plus qu'une question de temps avant que les humains ne se séparent en sept nations distinctes. Stromgarde n'était plus le centre du monde.

Thoras Trollbane, le dernier roi de Stromgarde, participa activement à la fondation de l'Ordre de  la Main d'Argent, nombre des premiers paladins étaient originaires de cette population de guerriers. Mais Stromgarde avait également d'autres alliés, les nains de Khaz Modan à Ironforge étaient de très anciens alliés de Trollbane. Avant la Deuxième Guerre, la nation de Stromgarde régnait seulement sur les montagnes d'Arathi et sur l'île-forteresse de Tol Barad.

Stromgarde fut cependant frappé de plein fouet par la guerre contre les orcs, les lignes de front furent stabilisées dans les vertes vallées stromgardiennes. Le royaume connut une période de crise sévère lorsque la nation d'Alterac dirigée par le Baron Perenolde trahit l'Alliance. Pour survivre, les stromgardiens se tournèrent vers l'ordre de la Main d'Argent ainsi que vers le Roi de Lordaeron, Terenas. Grâce à l'abnégation, la valeur et le courage de Stromgarde, les territoires humains ne furent pas souillés par l'invasion des orcs, mais le prix pour Stromgarde fut terrible, ses villes étaient en ruine et son armée en lambeaux, son économie à terre. Commandant de la milice de Stromgarde, Danath Trollbane partit avec un contingent de l'armée de l'Alliance sur le monde de Draenor. Lorsque le portail explosa, il disparut avec le reste de l'armée.

Lorsque éclata la Troisième Guerre, les mort-vivants débordèrent Stromgarde, Mal'Ganis, un Nathrezim, fut soucieux de s'accaparer les âmes si fortes des stromgardiens, c'est en raison de ce macabre projet qu'eurent lieux les exactions de Stratholme. Peu après la fin de la guerre, le Donjon de Stromgarde, relativement peu touchée par le Fléau, fut envahie par les bandits du Syndicat et les ogres Boulderfist. Aujourd'hui Stromgarde est l'un des endroits principaux où s'affrontent pour la suprématie les Réprouvés d'Undercity, les soldats loyalistes de Kel'Thuzad, basé à Naxxramas, la nécropole forteresse au-dessus des ruines de Stratholme et les Croisés cramoisis vivant à Hearthglen. Quant au Donjon de Stromgarde, il est devenu le lieu d'une guérilla entre les derniers défenseurs stromgardiens sous le commandement du prince Galen Trollbane, le Syndicat et les Ogres.

Stromgarde n'a donc désormais plus rien d'un royaume, c'est une petite armée d'environ 3'000 hommes qui se battent pour maintenir leur base stratégique située dans la crevasse connue sous le nom de Refuge de l'Ornière. Ils luttent également pour conserver quelques parties de l'ancien Donjon de Stromgarde. Commandés par le Prince Galen Trollbane, ils se veulent une nation indépendante de la régence de Stormwind, mais continuent de servir l'Alliance.